博茨瓦纳 | 博青会走进当地青少年学生的内心世界

《非洲华侨周报》讯，当地时间4月13日，博茨瓦纳华人青年协会在Mmatshipa Agape农场成功组织了一场帮助青少年中学生正确舒缓焦虑和抑郁情绪的公益活动。

协会毕婷会长介绍，组织这次活动的原因，是因为收到来自Metsimotlhabe Ikageng JSS公立学校心理咨询师的邀请，在与学校的辅导老师与学生代表一一交流并实地考察后，决定发起这么一场公益活动。

来自Metsimotlhabe Ikageng JSS公立学校心理辅导老师表示，学校目前有一千多名学生，可因为家庭、学习以及社交环境导致焦虑和抑郁的心情产生，有许多曾经学习很好的优秀学员，由于不知如何缓解自己的情绪，甚至会染上吸烟，喝酒的恶习，导致学习急速下降，从此陷入恶性循环。如何引导学生们与情绪和解成为他工作的难题之一。

此次活动共有14名年龄在14-16岁博茨中学生与4名学校心理咨询师参加，博青会特别邀请社会科学家Boipelo Lucia Seitlhamo到场教授孩子们一些舒缓情绪的正确方法，和中国华侨中学生与学员们分享了学习和减压心得。除了理论知识辅导，博青会的会员和志愿者们还准备了一些减压游戏，与学生们共同参与，体验通过其他方式丰富个人精神世界。活动中，协会代表还向学生们赠送了中考所需要的计算器和学习用品。